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閉上嘴巴!研究顯示「口呼吸」將削弱氧氣供應 恐為失眠和鼻塞罪魁禍首

閉上嘴巴! 研究顯示「口呼吸」將削弱氧氣供應 恐為失眠和鼻塞罪魁禍首 每日健康 2024年1月17日 上午2:37 一項在英國進行的新調查發現,晚上口呼吸的人可能面臨著更高的鼻塞風險,這種習慣甚至可能導致失眠問題。 該研究共調查了2000名成年人,發現其中13%的人平時通常進行口呼吸,而在睡眠時,這一比例增至18%。 研究顯示,晚上口呼吸的人可能面臨著更高的鼻塞風險。...

玩景觀石籠,這樣才夠味

石籠的形式. 石籠最開始是用在駁岸的地方,主要是為了護坡,抵禦洪澇。到了現在,它的用途卻變得越來越廣泛。 在景觀中,常用作擋土牆、景牆、台階、種植池等。 到了後面,你會發現,一些花缽、燈具、戶外桌椅、雕塑、柱子都可以做成石籠形式。

管理部門とは?役割や責任、職種別の業務内容、働くメリットを解説

管理部門とは、予算管理や人事管理、リスク管理などを行う部門のことです。 企業の利益に直接は関わらないことから、 間接部門 や バックオフィス とも呼ばれています。 管理部門には経理や人事、総務や法務など複数の部署が存在するため、具体的な業務内容や役割がよくわからないという方も少なくないでしょう。 この記事では管理部門とは何かをテーマに、 役割や責任、職種ごとの業務内容や求められるスキル などを解説します。 目次 管理部門とは 管理部門の役割と責任、重要性について解説します。 管理部門の役割 管理部門の役割は、主に以下の3つです。 経営戦略の策定と実行のサポート 経営資源の最適化と効率化 ...

[矯正知識]上顎前突(maxillary protrusion)容易產生暴牙?暴牙常見的原因與治療方式

如同字面上的意思, 上顎前突 (maxillary protrusion)是指上顎在側面看起來處在比較往前的位置,是一種 骨頭 的問題。 牙齒通常也會隨著上顎骨而排列在比較向前向外的位置,形成暴牙。 上顎前突的牙齒主要有兩種表現方式。 牙齒外翻:牙齒順著上顎骨的位置排列,形成暴牙,有明顯的美觀問題。 牙齒內傾:雖然上顎骨比較外側,但為了遷就上下骨頭的前後差異,上下排牙齒會為了咬在一起而產生上排牙齒內傾的現象。 兩者都是上顎前突的表現方式,今天會先針對大家比較感興趣的 暴牙 做介紹。 容易造成暴牙的 5 個原因

多肉虎刺梅的介紹及照顧

虎刺梅屬於多肉植物,耐乾旱, 澆水 不宜多,若盆土長期過溼,不僅引起爛根,而且危及植株生存,因此平時澆水以盆土稍乾燥為好。. 夏天水分蒸發快,澆水要適當多些,但盆內不能積水。. 開花期澆水過多會引起落花落蕾,甚至引起爛根。. 夏季高溫期它 ...

東華鴿子的死與生

東華鴿子的死與生 朱浩一 · 生態/環境 · 2023-09-11 那是人與野生動物暫時和解的瞬間,那是生命誕生的魔力與魅力,那是我們離開充滿刺激的方寸螢幕,活在此時此刻的難得時光。 五年前,我們這對來自繁華都市的父母,在坐擁藍天綠山大海的野性花蓮,誕下了一個女兒。 而常年缺乏運動、年紀三十有八的我,面對這個精力無限的小動物,著實是毫無招架之力。 幸好,我們住的地方就離東華大學不遠。 東華大學的壽豐校區,有高達兩百五十一公頃的面積,裡面能散步,能借書,能吃飯,偶爾假日還有市集能逛,身軀小小的她,對這個天大地大的玩樂場十分滿意。 與此同時,她也喜愛觀察東華校園內的某種動物。 不是東湖粼粼綠水中的鯉魚,不是忙著攀爬樹幹的松鼠,不是偶爾能聞其叫聲的小貓頭鷹鵂鶹,而是身影幾乎無所不在的鴿子。

揭祕4種長壽面相!沒有長壽特徵怎麼辦?名醫教延壽2招:喝枸杞水、吞口水

講了 4 種長壽之人的面相,如果沒有這些面相該怎麼辦呢?其實,沒有眉毫、鼻毫、耳毫、項下絛、夜漕漕,也不要灰心,還有很多辦法可以幫助我們把腎氣充滿,進而達到長壽的目的。 ... 50歲後,老父母發生衰弱、譫妄如何照顧? ...

身上长白色的长毛什么原因怎么治疗

身上长白色的长毛可能是生理因素、遗传因素,也可能是缺乏微量元素、色素痣、白癜风等原因引起的,可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗的方式进行治疗。1、生理因素:随着年龄增长,体内黑色素分泌会减少,会出现白色汗毛的症状。吃清淡的食物,避免食用辛辣刺激的食物。

汉字

汉字 字位 (或者叫"字素"、"字种")是指将同一个字的不同写法(正体字、简体字、二简字、异体字、新字形、旧字形、讹字、缺笔字等)计算为同一个字,而不是分别计算为不同的字。. 例如:"够"和"夠"被视为同一个汉字的不同字位变体,而不是 ...

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